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Kurse

Fit für Frauen

Gymnastik mit Pepp



Bei dem Kurs „Fit für Frauen“ geht es heiß her:
Schnelle Rhythmen geben das richtige Tempo vor, Kleingeräte werden gezielt eingesetzt und ermöglichen ein optimales Training. Die Gruppe sorgt für zusätzliche Motivation. Mit viel Spaß zu einem guten Körpergefühl. Work out und Cool down, nach einer Stunde wird der Kurs mit einem Dehnprogramm beendet.

 

Dienstags von 20.00 – 21.00 Uhr