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Herzlich Willkommen auf der Homepage von fit4age – Physiotherapie und Fitness

Seit 2007 befindet sich unser kleines Studio im beliebten Sprengelkiez in Berlin-Wedding.

In einer liebevoll ausgebauten Fabriketage mit 280 qm Fläche bieten wir zur Behandlung akuter und chronischer Beschwerden die ganze Bandbreite der Physiotherapie an. In der Behandlung steht der Mensch in seiner Ganzheit für uns im Vordergrund, darauf aufbauend werden Therapien geplant und durchgeführt um Sie auf dem Weg zum Ziel zu begleiten.

Der Gedanke, die Menschen zur Bewegung und für einen gesünderen Lebensstil zu begeistern, spiegelt sich in unserem Studio wider:
In Kursen wie BodyBalancePilates®, Zumba®, Fit für Frauen – Gymnastik mit Pepp, Cardiofit, Entspannung oder Nordic Walking ist es Ihnen möglich, an Körperwahrnehmung, Kraft, Kondition und Ausdauer zu arbeiten, zusätzlich steht ein moderner Gerätezirkel für das individuelle Training zur Verfügung.

Präventionskurse, von den Krankenkassen bezuschusst, erleichtern Ihnen den Einstieg in Körperwahrnehmung sowie Körperbewußtsein und bilden oftmals das Fundament für eine dauerhafte Veränderung der Bewegungsgewohnheiten.

Im Rehabiltationsbereich führen wir Rehasport in Zusammenarbeit mit dem RSB e.V. durch, von den Krankenkassen unterstützt, bieten wir Gruppenkurse für Mitglieder und für Nichtmitglieder des Vereins an.

Erfahrene Hände begleiten Sie bei Training oder Therapie, wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Malgorzata und Heinz Reichenecker

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Hallo ihr Lieben,

es gibt Neuigkeiten!
Ab heute (02.06.20) ist nun auch in Berlin der Fitnessbereich unter strengen Auflagen wieder geöffnet.
Zu den bekannten Abstands- und Hygienemaßnahmen der letzten Wochen kommen folgende Einschränkungen hinzu:

– das Training ist kontaktlos
– Mindestabstand von 3m bis zur nächsten Person
– max. 8 Personen (Kursleiter/in mit eingerechnet)
– nur leicht zu reinigende Trainingsgeräte sind erlaubt und nach der Nutzung zu desinfizieren
– Duschen sind gesperrt
– Die Umkleiden dürfen genutzt werden aber bitte nehmt aufeinander Rücksicht!
– ihr müsst euch JEDES mal in eine Liste eintragen (Name, Anschrift, Datum, Uhrzeit sowie Dauer und Grund des Aufenthaltes)
Diese Anwesenheitsdokumentation müssen wir im Falle einer Infektion an die entsprechenden Behörden aushändigen und muss für mindestens 4 Wochen aufgehoben werden.

Ab dem 08.06.20 bieten wir wieder Fitness- und Rehakurse an.
Folgende Kurse finden noch NICHT statt:

– Mo., BodyBalancePilates, 20 – 21 Uhr
– Di.,  FitFürFrauen, 20 – 21 Uhr
– Mi., BodyBalancePilates, 19 – 20 Uhr
– Fr., Functional Training, 18 – 19 Uhr

Für alle weiteren Kurse bitten wir euch, euch vorher per mail an info@fit4age.net anzumelden. Teilnahmen sind auch online über Zoom im Livestream möglich.

Freitags ab 14 Uhr und samstags bleibt die Etage trotzdem bis auf weiteres geschlossen

Heinz und Malgorzata Reichenecker

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